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｛Mom | 教媽媽做瑜伽｝Lesson59-68＞漸弱的唸佛機之家＞

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｛Class | 課程｝(2023.7-9月)主題//打開豐盛之門/每週一or週三晚上

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｛Class | 課程｝(2023.7-9月)主題//身體裡的宇宙/每週三上午

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｛Mom | 教媽媽做瑜伽｝Lesson56-58 母親節變檢討大會

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｛Mom | 教媽媽做瑜伽｝Lesson51-55 老人需要的不是鍛鍊而是

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｛Class | 課程｝(2023.4-6月)主題//自我療癒與覺察/每週一or每週三晚上

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｛Class | 課程｝(2023.4-6月)主題//脈輪的平衡/每週三上午9-11am

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｛Mom | 教媽媽做瑜伽｝Lesson29-50 你的心有9秒的時間做決定

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｛Class | 課程｝(2023.1-3月)主題//深入冥想的階梯/每週一、三晚上/實體&線上同步

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｛Mom | 教媽媽做瑜伽｝Lesson26-28 我和老木的抗戰史

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｛Mom | 教媽媽做瑜伽｝Lesson18-25